Ce mois-ci, c’est au tour de Nicolas de nous en dire un peu plus sur son métier. Candidat sur emploi-service.net, il joue dans la catégorie « Coach à domicile ». Diplômé d’état sur la région parisienne, il donne des cours de sport à domicile et en entreprise. Vous pouvez consulter son profil ici : Nicolas, coach sportif à domicile
Il nous a accordé une interview et nous l’en remercions !
ES.net :   Bonjour Nicolas, pouvez-vous vous présenter en quelques mots ? (Parcours, diplôme, comment en êtes vous arrivé à être coach sportif, est-ce votre métier, depuis combien de temps l’exercez-vous ?)
Nicolas : Bonjour, je m’appelle Nicolas, j’ai 30 ans et je suis coach sportif à domicile, Diplômé d’Etat, sur l’Essonne & l’Ile de France. Je travaille dans le sport depuis douze ans. Educateur sportif en athlétisme sur différents clubs pendant une dizaine d’année, j’ai également quelques années d’expérience au sein d’importants comités d’entreprises et une grande école supérieure, en cours collectifs et salle de musculation ainsi que différentes expériences professionnelles sportives diverses et variées. J’ai aussi collaboré à plusieurs reprises à l’émission “COMBIEN ÇA COUTE L’HEBDO” dans la rubrique “Famille je vous aide” pour des reportages en rapport avec le sport.
ES.net :   Vous proposez des cours de coach à domicile sur emploi-service.net, pouvez-vous nous en dire davantage ?
Nicolas : Dans ma profession la communication est fondamentale. Je recherchais un site simple d’utilisation uniquement destiné aux services à la personne, comportant mon domaine d’activité spécifique “coaching sportif” pour une recherche plus aisée des membres du site. J’ai donc choisi emploi-service.net qui me paraissait être un bon outil de communication ; de plus la publication des annonces est gratuite, elles peuvent être actualisées à tout moment et avec une bonne gestion, apparaître régulièrement en première page du site.
ES.net :   A qui s’adresse vos cours ?
Nicolas : Mes cours s’adressent à tout public, de 18 ans jusqu’aux seniors, hommes et femmes, sportifs ou débutants.
ES.net :   Pouvez-vous nous décrire une séance « type » ?
Nicolas : Justement non, les cours sont personnalisés et adaptés en fonction du profil du client, de ses besoins, de ses objectifs (perte de poids, renforcement musculaire, préparation physique pour un évènement en particulier, abdos fessiers, sculpter son corps, étirements, stretching… etc…) de son niveau de pratique mais aussi de ses envies et préférences. Il n’y a pas de cours type, comme il n’y a pas de client type.
ES.net :   Comment faites-vous pour adapter vos cours de sport à chaque client ? Quelles sont généralement les demandes ? Avez-vous des programmes en particulier ? Comment organiser un cours une fois que la demande est définie ?
Nicolas : A chaque fois que je vois un client pour la première fois, je fais un « état des lieux » avec le client, c’est-à -dire un bilan physique pour faire connaissance et définir les besoins et les objectifs du client en fonction de son profil et de ses disponibilités ; il en découle une fiche client à partir de laquelle je vais créer et planifier les cours. Les demandes les plus présentes sont la perte de poids sans différence de sexe, pour les hommes un renforcement musculaire plutôt au niveau du buste et des membres supérieurs et pour les femmes plutôt abdominaux, fessiers et triceps.
ES.net :   Vous avez une demande plutôt masculine ou féminine ? Quel est le profil de vos clients ? (statut, âge etc.) Plutôt sportif ou non ?
Nicolas : La demande est assez mixte, le sport à domicile touche aussi bien les femmes que les hommes de tous âges. Je retrouve quand même plutôt un public peu sportif à la base qui a besoin d’une personne qui le pousse à la pratique sportive. Certains clients se sont inscrits en salles de sports mais les ont fréquentées que quatre ou cinq fois dans l’année (obligation de se déplacer, trop de monde, pas de coach disponible au moment voulu….) ce qui entraine une dépense onéreuse pour peu de résultat ; alors que lorsqu’un coach se déplace à domicile pour une séance, il est plus difficile de se défiler, cela permet de pratiquer une activité physique régulière, de progresser et d’obtenir des résultats plus rapidement. Le client bénéficie des compétences d’un coach sportif personnel à son domicile qui est à son écoute.
ES.net :   Faut-il être sportif pour faire appel à vos services ?
Nicolas : Justement non, encore une fois les cours à domicile sont ouverts à tous et de tout niveau.
ES.net :   Une heure de cours, ça coûte combien ?
Nicolas : Le coût des cours est variable en fonction du nombre d’heures de cours prises dans une semaine, du lieu de résidence du client. Il faut compter en moyenne 40,00 euros après réduction d’impôt de 50 %, auxquels s’ajoutent les frais de déplacement. Pour le premier cours, un bilan physique gratuit est offert (30 à 45 min de bilan) + (1 heure de cours) pour le prix d’une séance. Je me déplace chez le client avec mon matériel.
ES.net :   Quelles sont vos particularités ?
Nicolas : Je crée et j’adapte les contenus des cours aux différents profils des clients tout en essayant de leur faire passer un bon moment au travers de différentes pratiques et activités, afin d’allier l’utile et l’agréable dans une atmosphère chaleureuse et amicale. J’apprécie ce métier, je rencontre des personnes de tous âges, de milieu et d’horizon différents. Je suis particulièrement à l’écoute de mes clients.
Retrouvez le profil de Nicolas ici : Nicolas, coach sportif à domicile
Jan 12, 2010Bonjour Nicolas,
Je suis agréablement surpris de la qualité de tes commentaires en tant que coach sportif.
Moi même coach et à la tête d’une société de coaching sportif à domicile sur Paris, je tiens à te remercier pour la présentation de l’activité et du métier.
Il me reste plus qu’a te souhaiter une bonne continuation. Cordialement.
Sebastian
Jan 13, 2010Bonjour,
il est certain que la formule à domicile est une approche très intéressante et un peu différente des salles de sport qui impliquent souvent un engagement à l’année… Cette formule et très intéressante et adaptable aux besoins de chacun.
Aurélien
Jan 13, 2010Bonjour,
Merci pour vos commentaires très encourageants, espérons que ça va donner envie à certains de prendre des cours.
A bientôt
Nico.
Jan 13, 2010Cette interview donne envie de se lancer.
Est-ce que certain on déjà testé le coaching à domicile ? Ce serait sympa d’avoir un retour…
Merci d’avance.
Jan 13, 2010Bonjour,
Nicolas me dispense des cours de sport depuis maintenant 2 mois. Sportif de haut niveau, j’avais besoin d’un renforcement musculaire spécifique. Nicolas a tout à fait répondu à mes besoins et les objectifs définis sont en train d’être remplis progressivement. Et en plus d’être compétent, il est très sympa !
Jan 14, 2010J’ai 46 ans et je n’ai jamais été une sportive de haut niveau ; par contre, j’ai toujours pratiqué une activité sportive (gymnastique aquatique, cardio-training, natation, et depuis 4 ans le golf) cela renforce mon équilibre cérébral et physique soumis à dure épreuve par un travail sédentaire avec de lourdes responsabilités générant beaucoup de stress.
J’ai appelé Nicolas et j’ai été rapidement séduite par ce professionnel qui privilégie l’écoute dés le premier rdv pour répondre exactement aux attentes de son élève.
Mon planning étant peu flexible et très chargé, la solution du coach à domicile permet une flexibilité étendue et vous engage à respecter ce rdv et difficile de se défiler! (sauf quand les intempéries nous rendent la vie compliquée).
Nicolas est un vrai professionnel, réel animateur, leader, il fait aujourd’hui partie de ma vie et il reste incontournable.
Jan 15, 2010Merci pour vos témoignages Michel et Christine, j’ai une autre petite question, vous utilisez les Cesus ? Comment ça se passe ? Que faut-il faire pour pouvoir rémunérer en Cesu ? Est-ce plus pratique ? Merci beaucoup
Jan 15, 2010Bonjour à tous,
j’espère que les commentaires de mes clients vous rassurent et donnent envie de pratiquer ; d’autres commentaires de clients devraient suivre et peut-être répondre pour l’utilisation du cesu, en attendant voici deux liens qui permettront de répondre à vos questions sur l’emploi du cesu :
http://www.emploi-service.net/guide-pratique/le-cheque-emploi-service-%2528cesu%2529-6
http://www.cesu.urssaf.fr/cesweb/home.jsp
A bientôt, Nico.
Jan 16, 2010Pour information, quelques photos devraient être ajoutées à l’interview en début de semaine.
A bientôt
Nico.
Jan 18, 2010Bonjour, j’ai 55 ans et j’ai toujours fait du sport , mais jamais de façon super intense (natation, gymnastique aux agrès, ski, tennis,etc…) ; en 2008-2009 j’ai eu une tendinite à l’épaule droite, très douloureuse. J’ai arrêté tous les sports et la rééducation dure encore depuis mars 2009. J’avais entendu parler parmi mes amis du système de “coach à domicile” et, n’osant pas reprendre dans un système de sport “normal” à cause de cette tendinite, j’ai décidé de tenter l’expérience.
Nicolas m’a étonnée car il a été très à l’écoute de mon problème de santé, et a su adapter ses cours en conséquence. Il est attentif aux réactions suite aux cours, et en tient compte dans les cours suivants. Ensuite il est aussi très “malin” pour arriver à nous pousser au maximum sans pour autant que les efforts n’aient de conséquence douloureuse. Tout cela associé à une bonne humeur contagieuse très appréciée de nos jours… Je progresse et je suis contente au final de pouvoir continuer à pratiquer le sport malgré le souci de santé que j’ai eu. Je recommande aux personnes qui sont tentées de lui faire totalement confiance.
Jan 24, 2010Bonjour, j’ai 30 ans et jusqu’à présent, j’ai toujours exercé une activité sportive plutôt régulière mais dite de “loisir”.
J’ai décidé, cette année, de sculpter mon corps mais sans aller dans une salle de sport car en comptabilisant le transport et l’attente, il y a une perte de temps considérable.
J’ai donc opté pour des cours à domicile et Nicolas est devenu mon coach sportif depuis 4 mois.
S’il n’y avait qu’un mot à retenir pour Nicolas se serait l’”EXCELLENCE”.
Les cours sont très bien expliqués, réalisés et le petit plus c’est l’écoute et l’animation qu’il prodigue tout au long de la séance !
Et question motivation, on peut dire qu’il en connait un rayon !
Rien que pour ça, je suis sûr de continuer les cours à domicile ! Merci Nicolas !
Feb 5, 2010Bonjour,
Depuis 4 ans, des séances sportives à domicile rythment mon quotidien. En octobre dernier, changement de coach et nouvelles découvertes !!!
Ce que j’apprécie chez Nicolas :
- Sans aucun doute, son enthousiasme et son sourire généreux (sa devise ” Dans la joie et la bonne humeur!”)
- Son professionnalisme, tant dans les explications données, l’équilibre des séances que dans la manipulation des agrès (appareils sportifs)
- Son perfectionnisme qui me pousse à faire toujours mieux et toujours plus (tout en prenant en compte la fatigue de mes longues journées de travail (environ 10h par jour) et la restriction médicale)
- Enfin, sa bienveillance et l’attention constante portée à ses clients.
RÉSULTAT: j’ai dû étendre les séances!!!
Mon fils de 18 ans travaille le haut du corps et ma fille de 14 ans se concentre sur le bas de son corps. Quant au mari, il vient prendre des conseils!!!
En conclusion, je ne suis pas sûre de vouloir le “partager” avec d’autres!
Très amicalement
Claire
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2:32 pm
Merci Nicolas pour cette interview très intéressante. Je dois avouer en effet, que les salles de sport peuvent parfois “rebuter” un bon nombre d’entre nous.
Alors le coaching à domicile… La solution pour faire du sport en toute tranquillité ?
Je pense en effet, qu’opter pour un coach à domicile comme toi présente bien des avantages ; pas de déplacement et une relation privilégiée. Ce dernier point est très important à mon sens. Tu le soulignes bien d’ailleurs dans ta façon de fonctionner puisqu’il t’es impossible de décrire une “séance type”. La notion d’écoute que tu mets en exergue est importante et je pense que c’est ce qu’il manque dans les salles de sports où nous pouvons nous sentir “anonyme” parmi tous. Le sport ne doit pas être une contraire mais une envie et surtout : un plaisir.
Alors si les salles de sport ne séduisent pas certaines personnes, j’avoue que faire appel à un coaching sportif à domicile est tentant. Pour ma part, je n’ai jamais fait appel à un coach à domicile donc je ne peux pas trop comparer, mais je pense peut être un jour me tourner vers ce genre de prestation quand j’en aurais le temps. Car après tout, à quoi bon s’embêter à se déplacer alors que le sport peut venir “chez nous” ?